Essa dica é boa. Eu mesma não sabia disso.. e como moro sozinha e a geladeira aqui é big para uma pessoa só, nunca tinha me atentado a esse detalhe. Encontrei esta informação no blog Pensando Verde:

Mantendo sua geladeira cheia, mas não lotada, permitirá que ela funcione em sua capacidade máxima gastando menos energia. Para ajudar a reter temperaturas baixas quando a geladeira ou freezer está mais vazio, coloque uma jarra ou garrafa com água nos compartimentos, isso manterá o interior frio.

Geladeiras e freezers usam mais energia que qualquer outro aparelho e são responsáveis por cerca de um sexto da eletricidade usada na sua casa.

Deixando a geladeira lotada ou vazia, faz com que ela gaste mais energia para manter a temperatura interna ideal (2ºC).

Até logo!!!